こんばんは、吉田けいすけ（北区議会議員）です。
昨日に引き続きプライベートなことをつらつらと書こうと思います。
朝と、夜の過ごし方！！（需要←）
朝
音楽
オーディオブックを流しています！
なかなか読書の時間が取れない中で、準備をしながら聞き流せるのは貴重なインプット時間です。
同じ本を５周ぐらいは聞くようにしていて、最近聞いている渋沢栄一「論語と算盤」はもはや覚えてきました！
そして、朝もシャワーを浴びる派です！これがないと目が覚めません。(笑)
夜
明かり
間接照明派です！！
薄暗い部屋にいるのがリラックスできます。
間接照明もいくつか持っていて、その日の気分で変えています！
思考が冴えるし、考え事をするのに薄暗いところが良いですね！
音楽
ボサノバやジャズを聴いていることが多いです。
こちらもリラックス効果がありますね！
いつものルーティンはこのような感じですね。
こんな過ごし方良いよ！というアドバイスいただけると嬉しいです！
それでは、また。